描述
四人份
将 300 克排骨/鸡肉洗干净,放入沸水煮5分钟。
将材料及排骨/鸡肉放入炖盅内,加入5碗水
猛火炖30分钟,改慢火炖 2.5 小时。加盐调味即可。
歸身片 | 8 g |
杜仲 | 12 g |
牛七 | 12 g |
茯神 | 12.g |
金九只 | 15 g |
黑枣 | 17 g |
川芎 | 12 g |
党参 | 15 g |
白術 | 12 g |
白芍 | 15 g |
熟地 | 15 g |
灸草 | 10 g |
四人份
将 300 克排骨/鸡肉洗干净,放入沸水煮5分钟。
将材料及排骨/鸡肉放入炖盅内,加入5碗水
猛火炖30分钟,改慢火炖 2.5 小时。加盐调味即可。
歸身片 | 8 g |
杜仲 | 12 g |
牛七 | 12 g |
茯神 | 12.g |
金九只 | 15 g |
黑枣 | 17 g |
川芎 | 12 g |
党参 | 15 g |
白術 | 12 g |
白芍 | 15 g |
熟地 | 15 g |
灸草 | 10 g |